こんにちは、n mamaです。

本格的にこりゃ風邪ですね😅💦
お鼻ズルズル、咳コンコン出てます💦
それで食欲もなかったのね💦

たくさん食べて寝て早く良くなってねー😊💕
こちら!

【朝メニュー】
しらすのりごはん
ブロッコリー
バナナヨーグルト
ミルク 120ml

【昼メニュー】
食パン、クリームソースつけ
納豆
きゅうりと赤パプリカのおかか和え
ゴールドキウイ
ミルク120ml

【夜メニュー】
野菜の卵とじ丼
トマト
ミルク 120ml

明日からはすごく暑くなるみたい💦💦

それでは😊