おはようございます！ n mamaです。
今日からパパは仕事始め。
5:00起き生活がスタートしました💦
冬休み中お寝坊していたので朝が辛い😂
また今年も１年頑張るぞ！！！
子ども達はまだお休み中なので、
今日は『我が家の定番✨サラダチキン✨』をご紹介！！
これは次女が産まれて、
ドタバタ生活中、完母だった私の栄養を考えてパパが始めてくれたものです。
日曜日の夜に仕込んでおいてくれて、
私は月曜の朝湯煎するだけ！
お湯を沸かしたら、火を使わずほったらかしなので赤ちゃんが途中で泣いても大丈夫😊
出来上がったら冷まして冷蔵庫で約1週間はもちます🧡
切るだけで栄養満点💯
朝ごはんに！ランチに！長女のお弁当にも重宝しました！
今では次女もパクパク食べるように😊
鶏胸肉はお値段もお安いですし、タンパク質がしっかり摂れます！！
是非作ってみてください✨
それでは😊
